Blog

7 mitos medis yang tidak perlu Anda percayai lagi

7 mitos medis yang tidak perlu Anda percayai lagi

Banyak mitos beredar di dunia kesehatan. Bahkan, tidak hanya pasien yang percaya pada beberapa dokter juga percaya pada mitos ini.

Ketika sebuah fakta terungkap, terutama di dunia kedokteran, Anda harus mendapat dukungan riset ilmiah yang andal. Baru-baru ini, peneliti menemukan 400 hal yang bertentangan dengan penelitian yang diterbitkan di jurnal-jurnal utama.

Para peneliti memeriksa 3.000 studi yang diterbitkan antara 2003 dan 2017 di JAMA dan Lancet dan New England Journal of Medicine 2011-2017. Hasilnya adalah ada 1 dari 10 kesimpulan yang bertentangan dengan apa yang dipercayai dokter sejauh ini.

“Orang-orang sangat cerdas dan memiliki niat yang baik untuk mempraktikkan mitos-mitos ini untuk waktu yang lama, tetapi mereka salah,” kata Dr. Vinay Prasad dari https://www.bukumedis.com/ Universitas Sains dan Kesehatan di Oregon, Amerika Serikat.

Berikut adalah mitos yang harus berhenti dan menjelaskan fakta kebenaran:

1. Anak-anak alergi terhadap kacang jika mereka hadir sebelum 3 tahun.

Banyak dokter menyarankan orang tua untuk tidak memberikan kacang pada anak di bawah tiga tahun. Faktanya, anak-anak yang mengenal kacang tanah sebelum usia 1 tahun tidak memiliki risiko lebih besar terkena alergi kacang.

2. Minyak ikan mengurangi risiko penyakit jantung.

Ikan berlemak mengandung asam lemak omega-3. Suplemen omega-3 mengurangi kadar trigliserida yang terkait dengan risiko penyakit jantung. Tetapi menurut uji coba 12.500 orang yang berisiko mengalami masalah jantung, suplemen omega-3 telah terbukti melindungi terhadap penyakit jantung.

3. Ginkgo biloba mencegah kehilangan memori dan demensia.

Banyak obat Tiongkok kuno menggunakan suplemen daun pohon ginkgo yang dipercaya dapat memperkuat daya ingat. Namun, sebuah penelitian tahun 2008 mengatakan bahwa suplemen ginkgo yang tidak relevan membantu meningkatkan daya ingat.

4. Perawatan testosteron membantu pria mempertahankan memori.

Penelitian pendahuluan mengatakan bahwa pria paruh baya dengan kadar testosteron yang tinggi memiliki jaringan otak yang lebih baik. Pria yang lebih tua juga memiliki tes fungsi mental yang baik. Namun, uji klinis telah menunjukkan bahwa testosteron tidak membantu pria yang lebih tua menghindari kehilangan ingatan.

5. Rumah bebas dari debu, tikus dan kecoak melindungi dari serangan asma

Ada teori bahwa reaksi alergi terhadap hama dapat memicu serangan asma. Tetapi menurut manajemen hama intensif di rumah pada tahun 2017, anak-anak yang sensitif terhadap alergen tikus atau hama tidak mengurangi frekuensi serangan asma.

6. Alat penghitung langkah tidak membantu Anda menurunkan berat badan

Bahkan, di antara 470 orang yang melakukan diet mereka mengurangi kalori dan menurunkan berat badan menggunakan penghitung langkah atau penghitung langkah dibandingkan dengan mereka yang hanya mengikuti rekomendasi diet standar.

7. Pecahnya cairan ketuban, ibu hamil harus segera melahirkan.

Kadang-kadang, sebelum waktunya bagi ibu untuk melahirkan, cairan ketuban pecah. Dokter kandungan khawatir jika bakteri dapat menyerang bayi, jadi sarankan untuk segera melahirkan. Tetapi uji klinis telah menemukan bahwa jika dokter memantau janin sambil menunggu waktu kelahiran alami, janin tidak berisiko terinfeksi.

Sumber :  https://www.faunadanflora.com/